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シェイプアップに効果的!「これなら続けられる!ランニングのコツ」をランニングコ ーチ・浦谷美帆が教えます!

月間2000万PVを誇るライブコミュニティ「スティッカム」の公式TV番組を運営する株式会社ブーミングは、「エクササイズチャンネルTV」を今夜22:30~渋谷区千駄ヶ谷の「広尾サテライトスタジオ」から生放送で配信する。
東京マラソンも直前に迫りマラソンシーズン。市民マラソンの大会も全国各地で盛り上りを見せている。

そこでゲストコーナーには大手フィットネスクラブでインストラクターを務める一方、市民ランナーのランニングコーチとしても活躍中の浦谷美帆が初登場。
番組初の「ランニング」をテーマに、これから始める方が知っておきたいポイントやケガをしないために必要なエクササイズを生放送で実演。
本日放送のメインパーソナリティは、パーソナルトレーナーのバッキーMショーマ、フィットネスジャーナリストの廣川貴行、アシスタントは真木ちはるが担当する。
〈★今夜のEXTV放送内容と見所★〉

●ゲストトークのコーナーでは
◎フィットネス業界で出会ったランニングの魅力とは?
◎富士山から秘境の地まで!?「私はこんな所を走ってきました」
●TAKAの探検!フィットネス「これクル☆Season6」は
◎始めやすいけど続けにくい!? プロのコーチから「ランニングを続けるコツ」を学ぼう!
◎18日に開催された「ファンクショナルトレーニング祭り~SAWAKI GYM感謝祭~」を速報レポート!

■番組生放送の無料視聴はこちら:
◎スティッカム公式TV番組(PCから)
http://www.stickam.jp/deli/stickon#webcam
(*22:30~生放送開始の5分前から視聴できるようになります)
(*リアルタイムチャットを同時に閲覧しながらご覧頂くと、より一層番組をお楽しみ頂けます!)
(*チャットの閲覧と参加は放送局スティッカムの無料の会員登録が必要になります)

◎FRESH! by CyberAgent(PC&スマホから)
https://freshlive.tv/extv/183130
(*チャンネルをフォローすると放送開始時に通知を受け取ることができます)

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